293. ¿Desesperada por bajar de peso? Este es el mejor momento para cambiar tu historia

 

Hoy es 1 de julio.
Y quiero proponerte algo: ¿y si julio fuera tu nuevo enero?
 
Sí, sé que muchas veces al iniciar el año nos planteamos metas…
Pero entre el Guadalupe-Reyes, la rosca, el frío, el caos de enero, el ritmo de vida…
Esa meta que querías se fue apagando.
Y si eso fue lo que pasó… escúchame bien: no estás sola.
 
Pero hoy… hoy empieza la segunda mitad del año.
Y este es un gran momento para reconectar con lo que realmente deseas.
 
En este episodio te invito a seguir un recorrido en cinco pasos, para lo cual te invito a tener conitgo pluma y papel.
 
Paso 1:
 
Te invito a preguntarte y responderte lo siguiente:
¿Te habías planteado una meta este año?
¿Sí? ¿No? ¿No me acuerdo?
 
Paso 2:
Para este paso, asegúrate de tomarte tu tiempo, pausa el episodio para completarlo.

Pregúntate y responde con solo una palabra a lo siguiente:
¿Cómo te sientes con respecto a lo que respondiste? Digamos, ¿en dónde estas hoy con respecto  esa meta?
 
Y ante la re...
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281. Querido 2025

 

Si tú ya le diste la bienvenida a este 2025 y ya te viste, ya te visualizaste con total claridad. En este 2025 gozosa, disfrutando y creando tu mejor versión, esa versión de ti que te sientes llamada crear, bienvenida seas! Estoy segura de que lo que te voy a compartir aquí, te va a permitir seguir revistiéndote de ese sentimiento, de empoderamiento, de determinación y te va a permitir, sobre todo comprometerte con esto que te sientes llamada a seguir creando.

Y si no estás ahí, si aún no lo has hecho, no te preocupes. De hecho, este episodio es una invitación a que  lo hagas! Este episodio es una invitación a que conectes, a que te dispongas a decidir crear un 2025 espectacular, tan espectacular como tú.

Pero antes de continuar con este episodio quiero desearte un muy feliz 2025 espectacular 2025.

Espero que hayas gozado estas fiestas, yo tengo varias semanitas ausente del podcast he estado más bien, muy conectada con MI MEJOR VERSIÓN,  que es el nuevo espacio que he creado en...

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