4. Quiero Bajar mi Panza
En este episodio podrás escuchar consejos que te ayudarán si es que deseas bajar de medidas y de peso, específicamente desinflamar la medida de lo que llamamos «la panza».
No es novedad mencionar que el azúcar, las harinas y los productos procesados nos inflaman, sin embargo a veces es un gran reto lograr dejar de consumir estos productos.
Te invito a aplicar algunas de estas propuestas a tu estilo de vida y a adoptarlas permanentemente. Lograr crear una versión más saludable de nosotras mismos es una decisión personal y tu ¡Puedes Hacerlo!
¿Quieres hacerlo con ayuda del coaching? Déjame acompañarte en tu espectacular camino, aplica en este link: Puedes Hacerlo Espectacular
Gracias por escucharme
Mónica Sosa
Escucha más acerca del tema en el podcast # 66:
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Conoce a Mónica
Mónica Sosa
Coach
Después de casi 30 años de batallar con mi peso e intentar muchas dietas, descubrí el coaching. Pude bajar de peso cambiando mi manera de pensar y es ahora mi propósito ayudar a mujeres espectaculares como tu a lograr también sus metas. Puedes Hacerlo y yo puedo ayudarte.
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